Smoothie cu pere si orz verde
 
 
Autor:
Portii: 2
Ingrediente
  • 2 pere mari din gradina vecinului :) (450 gr)
  • 40 gr frunze telina
  • ½ lime
  • 200 ml apa plata
  • 2 lingurite pulbere orz verde
Instructiuni
  1. Am pus perele, frunzele si lime in blender si am procesat.
  2. La final am adaugat apa si pulberea de orz verde.
  3. Frunzele de telina contin uleiuri volatile cu efecte antibiotice iar orzul verde este considerata planta cu cea mai mare cantitate de nutrienti.
Recipe by Arome de poveste at https://aromedepoveste.ro/smoothie-cu-pere-si-orz-verde/