Am pus bautura de soia si ciocolata in blender si am adaugat bananele congelate, scortisoara, anason, cuisoare, cardamon, unt de arahide si am setat blenderul pe viteza medie spre mare.
In doar cateva secunde, smoothie-ul nostru este gata.
Deasupra se poate pune felii de banane, cacao nibs sau fulgi de cocos.
Observatii
Eu am folosit banane congelate stropite cu zeama de lamaie..