Limonada cu ghimbir si turmeric

In Bauturi, Retete fara gluten, Retete raw, Smoothies / Sucuri by Alina Stan10 Comments

O bautura, plina de energie!

Lamaia este cunoscuta pentru intarirea sistemului imunitar si in terapia bolilor stomacului.

Ghimbirul este un bun energizant si este bogat in vitamine si minerale. In medicina ayurvedică, ghimbirul e considerat planta echilibrului.

Turmericul ajuta la digestie si este un antiseptic natural.

5.0 from 1 reviews
Limonada cu ghimbir si turmeric
 
Autor:
Ingrediente
  • 1 l apa plata
  • zeama de la 3-4 lamai (200 ml)
  • 15 gr radacina ghimbir, curatat si dat pe razatoarea mica
  • 2 cm radacina turmeric, curatat si dat pe razatoarea mica
  • 3 linguri miere salcam (sau dupa gust)
  • 10 frunze menta (din gradina proprie 🙂 )
Instructiuni
  1. Am pus apa in carafa, am adaugat zeama de la lamaile stoarse, ghimbirul si turmericul ras, miere si frunzele de menta.
  2. Am amestecat pentru a dizolva mierea si am lasat carafa la frigider 1 ora.
  3. Cantitatile pot fi modificate dupa gust.

 

Daca si tie iti place sa mananci bine si sa ai control asupra ingredientelor, insa nu vrei sa petrecei mult timp in bucatarie, atunci Thermomix este ceea ce ai nevoie. Il folosesc de 6 ani si este "Chef-ul" meu preferat.  Thermomix te ghideaza pas cu pas la fiecare reteta, garantandu-ti rezultate minunate. Gateste, toaca, mixeaza astfel incat tu sa petreci mai mult timp cu familia si prietenii.

Completeaza acest formular si te voi contacta de indata.

Cartea mea de retete, DULCE SI SARAT poate fi comandata online, aici.

Pentru a fi la curent cu articolele si retetele publicate pe Arome de Povestete poti abona, scriind adresa ta de email in casuta de pe blog, pe care o gasesti in bara laterala din dreapta Pentru ca aceasta sa fie activa si sa primesti noutatile pe mail, trebuie sa confirmi abonarea primita pe mail!

Nu uita sa vizitezi si pagina de Facebook a site-ului, Instagram si Pinterest.

Sumar
Numele Retetei
Limonada cu ghimbir si turmeric
Publicata pe
Nota medie
1.5 Based on 3 Review(s)
THERMOMIX

Comments

    1. Arome de poveste

      Desigur. E putin diferit gustul fata de cel proaspat insa alta varianta nu ai. Eu mi-am cumparat proaspat, 1 kg, cand am fost in India acum 4 luni si l-am tinut impachetat in hartie in camara.

  1. cloudpearl

    Super limonada! Turbo!! Ea insa are efect incalzitor din cauza ingredientelor (in special ghimbirul!). Daca vrei sa fie racoritoare (subtil vorbind) foloseste zahar brut din trestie, mai multa menta si limes in loc de lamai. Deci in forma pe care ne-ai oferit-o e mai mult o limonada de iarna 🙂 Multumesc frumos pentru linkurile spre blogul meu – you’re the best!

Leave a Comment

Da-i o nota retetei: