Smoothie verde-viu

In Bauturi, Mic dejun, Retete fara gluten, Retete raw, Smoothies / Sucuri by Alina StanLeave a Comment

Smoothie verde-viu
 Este un smoothie care te “trezeste” datorita aromei de telina 🙂

Ingrediente pt 2 portii (600 ml):

  • 2 pere dulci bine copate (380 gr)
  • 1 mana spanac proaspat (40 gr)
  • 1/2 legatura patrunjel (15 gr)
  • frunze telina (35 gr)
  • 1/2 lime
  • 200 ml apa plata (sau dupa preferinta)
  • 2 lingurite seminte canepa decorticate

Metoda:

Am pus in blender: perele taiate bucati + spanac + patrunjel + frunze telina + lime si am procesat toul.

La final am adaugat apa si semintele de canepa decorticate.

Savurati-l!

Smoothie verde-viu

THERMOMIX

Daca si tie iti place sa mananci bine si sa ai control asupra ingredientelor, insa nu vrei sa petrecei mult timp in bucatarie, atunci Thermomix este ceea ce ai nevoie. Il folosesc de 6 ani si este "Chef-ul" meu preferat.  Thermomix te ghideaza pas cu pas la fiecare reteta, garantandu-ti rezultate minunate. Gateste, toaca, mixeaza astfel incat tu sa petreci mai mult timp cu familia si prietenii.

Completeaza acest formular si te voi contacta de indata.

Cartea mea de retete, DULCE SI SARAT poate fi comandata online, aici.

Pentru a fi la curent cu articolele si retetele publicate pe Arome de Povestete poti abona, scriind adresa ta de email in casuta de pe blog, pe care o gasesti in bara laterala din dreapta Pentru ca aceasta sa fie activa si sa primesti noutatile pe mail, trebuie sa confirmi abonarea primita pe mail!

Nu uita sa vizitezi si pagina de Facebook a site-ului, Instagram si Pinterest.

Sumar
Numele Retetei
Smoothie verde-viu
Publicata pe
Nota medie
2.5 Based on 5 Review(s)

Leave a Comment