Smoothie verde-viu

Smoothie verde-viu

In Bauturi, Mic dejun, Retete fara gluten, Retete raw, Smoothies / Sucuri by Alina StanLeave a Comment

Smoothie verde-viu
Smoothie verde-viu
 Este un smoothie care te “trezeste” datorita aromei de telina :)

Ingrediente pt 2 portii (600 ml):

  • 2 pere dulci bine copate (380 gr)
  • 1 mana spanac proaspat (40 gr)
  • 1/2 legatura patrunjel (15 gr)
  • frunze telina (35 gr)
  • 1/2 lime
  • 200 ml apa plata (sau dupa preferinta)
  • 2 lingurite seminte canepa decorticate

Metoda:

Am pus in blender: perele taiate bucati + spanac + patrunjel + frunze telina + lime si am procesat toul.

La final am adaugat apa si semintele de canepa decorticate.

Savurati-l!

Smoothie verde-viu

THERMOMIX

Pentru a fi la curent cu articolele si retetele publicate pe Arome de Povestete poti abona, scriind adresa ta de email in casuta de pe blog, pe care o gasesti in bara laterala din dreapta Pentru ca aceasta sa fie activa si sa primesti noutatile pe mail, trebuie sa confirmi abonarea primita pe mail!

Daca ai gasit informatii utile sau ti-a placut reteta, poti distribui  si prietenilor tai!

Nu uita sa vizitezi si pagina de Facebook a site-ului, Instagram si Pinterest.

 Ajutorul meu in bucatarie este Thermomix. Daca doresti sa participi la o demonstratie, completeaza acest formular si te voi contacta de indata.

Daca ti-a placut aceasta reteta, nu ezita sa-i acorzi 5 stelute in chenarul de mai jos (apasati pe ultima steluta) :)

Sumar
Numele Retetei
Smoothie verde-viu
Publicata pe
Nota medie
3 Based on 4 Review(s)

Leave a Comment