Smoothie verde-viu

Smoothie verde-viu

In Bauturi, Mic dejun, Retete fara gluten, Retete raw, Smoothies / Sucuri by Alina StanLeave a Comment

Smoothie verde-viu
 Este un smoothie care te “trezeste” datorita aromei de telina :)

Ingrediente pt 2 portii (600 ml):

  • 2 pere dulci bine copate (380 gr)
  • 1 mana spanac proaspat (40 gr)
  • 1/2 legatura patrunjel (15 gr)
  • frunze telina (35 gr)
  • 1/2 lime
  • 200 ml apa plata (sau dupa preferinta)
  • 2 lingurite seminte canepa decorticate

Metoda:

Am pus in blender: perele taiate bucati + spanac + patrunjel + frunze telina + lime si am procesat toul.

La final am adaugat apa si semintele de canepa decorticate.

Savurati-l!

Smoothie verde-viu

THERMOMIX

Ajutorul meu in bucatarie este Thermomix. Thermomix este un aparat care incorporeaza functiile a 12 aparate iar gatitul devine o joaca. Rezerva-ti acum locul o demonstratie gratuita ca sa-l vezi in actiune si sa gatesti cu el simplu si delicios. Completeaza acest formular si te voi contacta de indata.

thermomix

Cartea mea de retete, DULCE SI SARAT poate fi comandata online, aici.

Pentru a fi la curent cu articolele si retetele publicate pe Arome de Povestete poti abona, scriind adresa ta de email in casuta de pe blog, pe care o gasesti in bara laterala din dreapta Pentru ca aceasta sa fie activa si sa primesti noutatile pe mail, trebuie sa confirmi abonarea primita pe mail!

Nu uita sa vizitezi si pagina de Facebook a site-ului, Instagram si Pinterest.

Sumar
Numele Retetei
Smoothie verde-viu
Publicata pe
Nota medie
3 Based on 4 Review(s)

Leave a Comment