Fasole pastai cu usturoi si marar

Fasole pastai cu usturoi si marar

In Retete fara gluten, Retete sarate, Retete vegane (de post) by Alina Stan5 Comments

Daca tot e sezonul fasolei, sa facem o mancare pe cat se simpla, pe atat de gustoasa!
Fasole pastai cu usturoi si marar

Fasole pastai cu usturoi si marar
 
Autor:
Ingrediente
  • 800 gr fasole galbena pastai
  • sare neiodata
  • ulei masline
  • 2 cepe medii tocate
  • 2 morcovi tocati marunt
  • 2 ardei medii rosii, tocati marunt
  • 2 rosii fara coaja, blenduite
  • 8-9 catei de usturoi trecuti prin presa
  • 1 legatura marar tocat
Click pe ingredientele verzi pentru a le cumpara!
Instructiuni
  1. Am rupt capetele pastailor, le-am spalat cu apa rece si le-am taiat in bucati de cca 4 cm.
  2. Am pus apa cu sare la fiert iar cand a dat in clocot am adaugat fasolea.
  3. Am lasat-o la fiert aproximativ 15 minute si am strecurat-o.
  4. In timpul in care a fiert fasolea, am pus intr-o cratita de ceramica ulei de masline, ceapa si am lasat 1 minut la inabusit.
  5. Am adaugat morcovi, ardei si sare si am mai lasat la foc mic inca 3-4 minute.
  6. Am pus sucul de rosii proaspat si am lasat sa fiarba inca 4-5 minute.
  7. Dupa acest timp am adaugat fasolea fiarta, usturoiul trecut prin presa, mararul si am amestecat totul, lasand pe foc inca 1-2 minute.

Fasole pastai cu usturoi si marar
 

Langa fasole, mancam si batoane din hrisca 😉

Pofta buna!

Ajutorul meu in bucatarie este Thermomix. Thermomix este un aparat care incorporeaza functiile a 12 aparate iar gatitul devine o joaca. Rezerva-ti acum locul o demonstratie gratuita ca sa-l vezi in actiune si sa gatesti cu el simplu si delicios. Completeaza acest formular si te voi contacta de indata.

thermomix

Cartea mea de retete, DULCE SI SARAT poate fi comandata online, aici.

Pentru a fi la curent cu articolele si retetele publicate pe Arome de Povestete poti abona, scriind adresa ta de email in casuta de pe blog, pe care o gasesti in bara laterala din dreapta Pentru ca aceasta sa fie activa si sa primesti noutatile pe mail, trebuie sa confirmi abonarea primita pe mail!

Nu uita sa vizitezi si pagina de Facebook a site-ului, Instagram si Pinterest.

Sumar
Numele Retetei
Fasole pastai cu usturoi si marar
Publicata pe
Nota medie
3 Based on 3 Review(s)
THERMOMIX

Comments

  1. World of Solitaire

    Ai ales trei ingrediente de exceptie pentru sanatatesi frumusete!
    Fasolea pentru silice, usturoiul pentru germaniu si mararul pentru estrogeni.
    Excelent pentru doamne!
    Onu

      1. World of Solitaire

        Bine chiuit, Alina!
        Fasolea contne dopamina, un neurotransmitator produs de suprarenale si utilizat in tratamentul hipotensiunii si a bolii Parkinson.
        Din ce am citit, ca mai citesc si carti, nu doar bloguri!
        Am realizat spiritul chiuiturii.Multumesc!
        Onu

Leave a Comment

Da-i o nota retetei: