Zeama de varza murata

Zeama de varza murata

In Bauturi, Cum sa facem..., Retete fara gluten, Retete raw, Retete sarate, Retete vegane (de post), UTILE by Alina StanLeave a Comment

Zeama de varza murata sau moarea, se poate obtine foarte simplu acasa, fiind considerata un digestiv puternic si un intaritor al imunitatii.

Varza este una dintre cele mai vechi legume ce poate fi considerată un medicament naturist anticancerigen, fiind bogata in vitamine si recomandata in orice sezon.

Zeama de varza murata
 
Autor:
Ingrediente
  • un bidon/butoi de 5 l
  • 1 varza mare
  • 4 linguri sare mare neiodata pentru muraturi
  • 4 litri apa
  • 1 sfecla rosie mare
Click pe ingredintele verzi pentru a le cumpara!
Instructiuni
  1. Am curatat varza de primele frunze exterioare, am verificat ca frunzele sa nu aibe gaurele si am tocat-o.
  2. Am introdus varza tocata in bidon; eu am pus-o intr-un bidon de 5 l de la apa.
  3. Am pus aproximativ 4 litri apa la incalzit (nu fierbinte), cat sa pot dizolva sarea, si am pus apa cu sare peste varza. Se pune 1 lingura sare la fiecare litru de apa.
  4. Pentru a-i da culoare frumoasa, am feliat o sfecla rosie si am introdus-o in bidon.
  5. Bidonul l-am lasat in camara, la o temperature de 23 grade; in 5-6 zile, in functie de temperatura din camara, zeama de varza va fi gata.
  6. Putem folosi zeama de varza ori de cate ori dorim sa dam gust acrisor mancarurilor sau poate fi consumata ca atare.

Zeama de varza

Pentru a fi la curent cu articolele si retetele publicate pe Arome de Povestete poti abona, scriind adresa ta de email in casuta de pe blog, pe care o gasesti in bara laterala din dreapta Pentru ca aceasta sa fie activa si sa primesti noutatile pe mail, trebuie sa confirmi abonarea primita pe mail!

Daca ai gasit informatii utile sau ti-a placut reteta, poti distribui  si prietenilor tai!

Nu uita sa vizitezi si pagina de Facebook a site-ului, Instagram si Pinterest.

 Ajutorul meu in bucatarie este Thermomix. Daca doresti sa participi la o demonstratie, completeaza acest formular si te voi contacta de indata.

Daca ti-a placut aceasta reteta, nu ezita sa-i acorzi 5 stelute in chenarul de mai jos (apasati pe ultima steluta) :)

Sumar
Numele Retetei
Zeama de varza murata
Publicata pe
Nota medie
5 Based on 1 Review(s)
THERMOMIX

Leave a Comment

Da-i o nota retetei: